Ajmal Sowar

ظهرت نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان خلال تصوير برنامجهاof Keeping Up With The Kardashians حزينة جداً وذلك بعدما فاجأها الطبيب بأنها ستضطر لاستئصال الرحم في حال إنجابها طفلاً آخراً.

وبدت كيم حزينة وهي تتحدث إلى زوجها كايني ويست، على الهاتف وتحمل له تلك الأخبار المدمرة.

وقالت لزوجها في المكالمة "طبيب الخصوبة أخبرني بأن الطفل القادم سيكون الأخير، لأن هناك مشكلة في المشيمة تؤثر على الرحم، ولذلك عندما تضعين طفلاً آخر، سنجهز فريق من الأطباء لاستئصال الرحم فوراً، لتفادي النزيف أكثر من اللازم".

وقالت كيم حزينة في برنامجها: "عندما كنت حاملا في نورث، اعتدت أن أقول للجميع أنه لا يوجد أي مبلغ من المال يمكن أن يدفعني لخوض تلك التجربة مرة أخرى، والآن لا يوجد شيء أكثر على هذه الأرض أريده أكثر من أن أكون حاملاً مرة أخرى".

كيم كارداشيان على قائمة الاشخاص الاكثر نفوذا في العالم

أصدرت مجلة "تايم" البريطانية قائمتها السنوية لأكثر 100 شخص نفوذا في العالم التي تضم هذه السنة، في جملة أسمائها، باراك أوباما وكانييه ويست وكيم كارداشيان والبابا فرنسيس ومارين لو بن.

وتنقسم هذه اللائحة إلى خمسة أقسام هي "الجبابرة" و"الرواد" و"الفنانين" و"الزعماء" و"الأيقونات".

وتشمل فئة "الجبابرة" المغني والمنتج كانييه ويست والمدير التنفيذي لمجموعة "آبل" تيم كوك ونجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان ورئيسة المصرف المركزي الأميركي جانيت يلين والمليارديرة إليزابيث هولمز.

أما فئة "الرواد"، فهي تضم الراقصة ميستي كوبلاند ورائد الفضاء سكوت كيلي والممثلتين الأميركية ريز ويذرسبون والبريطانية إيما واتسون.
وأدرج في فئة "الفنانين" كل من الممثل برادلي كوبر ومصمم الأزياء ألكسندر وانغ ومقدم البرامج جون أوليفر.

ومن "الزعماء" المذكورين في هذه القائمة، باراك أوباما وأنجيلا ميركل وراول كاسترو وفلاديمير بوتين وهيلاري كلينتون وبنيامين نتنياهو وكيم جونغ-أون، فضلا عن رئيس الوزراء العراقي حيدر العبادي ورئيس الوزراء اليوناني ألكسيس تسيبراس وزعمية الجبهة الوطنية حزب اليمين المتطرف في فرنسا مارين لو بن.

وتضم فئة "الأيقونات" من جهتها خصوصا المغنية تايلور سويفت والبابا فرنسيس ومصممة الأزياء ديان فون فورستنبرغ وعالم الاقتصاد الفرنسي توما بيكيتي.

ويرد اسم باراك اوباما في هذه القائمة للمرة العاشرة وهو عدد قياسي، اما هيلاري كلينتون المرشحة الديموقراطية للبيت الابيض فهي مذكورة في اللائحة للمرة الثامنة والمستشارة الالمانية انجيلا ميركل للمرة السابعة والرئيس الصيني تشي جيبينغ للمرة السادسة والزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ-اون للمرة الخامسة والرئيس الروسي فلاديمير بوتين للمرة الرابعة والبابا فرنسيس للمرة الثالثة وكذلك رئيس الوزراء الاسرائيلي بنيامين نتانياهو.

وكانت الباكستانية الشابة ملالا يوسفي البالغة 17 عاما مجددا اصغر الاشخاص الواردة اسماؤهم في القائمة التي تضم هذه السنة اربعين امرأة.

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

استنكرت المكسيكية جيمنا سانشيز مقارنتها بنجمة تليفزيون الواقع كيم كارداشيان ، فرغم التشابه الكبير بينهما ، الا ان جيمنا التى وصل عدد متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعى الى مليون متابع حتى الان ، قالت انها لا ترى اى وجه مقارنه بينها وبين كيم كارداشيان التى وصفتها انها لا تفعل شيئا سوى بث صورها على الانترنت

جيمنا التى تعمل فى قناة فوكس الرياضية فىة نسختها الاسبانيه قالت انها لا ترى اى سبب وراء الشهرة الكبيرة التى حققتها كيم وشقيقاتها الذين لا يمتلكون اى موهبة سوى التعرى.

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

إشبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

شبيهة كيم كارداشيان المكسيكية - انا الاجدر بالشهرة .. بالصور

رغم ان كيلى جينرا الاخت غير الشقيقة لنجمة تليفزيون الواقع كيم كارداشيان لا تزال فى السابعه عشر من عمرها ، الا انها اخذت خطوات كبيرة فى عالم الاضواء والاعلان

وايضا على نفس خطى الاثارة

حتى ان صديقها سكوت دايسك استنكر انها بدأت تبدو اكبر كثيرا من عمرها الحقيقى فى اطلالات مختلفة

وتشاركت كيلى مع متابعيها الذين يقاربون ال 20 مليون على موقع الانستجرام صورا لها مع سكوت وهم يستمتعان بيومهما بجوار حمام السباحة الخاص بمنزل شقيقتها الكبرى كورتينى.

مراهقة عائلة كارداشيان تثبت انها على نفس خطى الإثارة .. بالصور

مراهقة عائلة كارداشيان تثبت انها على نفس خطى الإثارة .. بالصور

مراهقة عائلة كارداشيان تثبت انها على نفس خطى الإثارة .. بالصور

مراهقة عائلة كارداشيان تثبت انها على نفس خطى الإثارة .. بالصور

مراهقة عائلة كارداشيان تثبت انها على نفس خطى الإثارة .. بالصور

ديفيد كاميرون يكشف عن قرابة بينه وبين كيم كارداشيان.. فهم أبناء عمومة

قالت صحيفة الديللي ميل البريطانية أن رئيس الوزراء البريطاني ديفيد كامرون قد كشف مؤخرا أنه وكيم كاردشايان تربطهم علاقة عائلية إذ انهم أبناء عمومة.

ووفقا للديللي ميل فإن كاميرون يقول أنه ابن العام الثالث عشر لنجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان.

وفي التفاصيل فقد قال السيد كامريون في مقابلة أجريت معه مؤخرا من قبل إحدى المجلات الشهيرة المهتمة بالمشاهير وأثناء أجابته عن سؤال بخصوص البرنامج الشهير التي تقدمها كيم كارداشيان بعنوان “Keeping Up With The Kardashians”، أجاب كاميرون: “أنا لا أتابع البرنامج ولكن هل تعلم أنني أبن العم الـ 13 لكارداشيان”.

وحسب الديللي ميل التي أكدت هذه الحقيقة نقلا عن موقع Geni.com المتخصص بعلم الأنساب فإن كيم كارداشيان وديفيد كاميرون تجمعهم قرابة من جدته كاثرين سبينسر المولودة سنة 1555 والتي تكون شقيقة جدة كاداشيان في ذلك الزمن آليزابيث راسيل.

وحين سأل السدي كاميرون إن كان يرغب في إعادة توحيد العلاقات العائلة مع عائلة كاداشيان، قال: من شأن ذلك أن يكون أمرا جميلا.

الصورة التالية نشرتها الديللي ميل لتوضح الصلة العائلة بين كاميرون وكيم كارداشيان:

وضعت نجمة تلفزيون الواقع كيم كرداشيان التي تزور أرمينيا موطن أسلافها الزهور على نصب تذكاري لضحايا عمليات قتل جماعي للأرمن في العام 1915 على يد جنود عثمانيين.

ووضعت كرداشيان التي كانت ترتدي ثوبا أحمر اللون طويلا زهور التوليب قرب النصب التذكاري على مشارف العاصمة يريفان.

ثم وقفت بعد ذلك هي وشقيقتها كلوي صمتا نحو 10 دقائق قرب النصب التذكاري تكريما للضحايا.

ورحب مئات المعجبين بكرداشيان وزوجها فنان الراب كاني وست وطفلهما نورث وست وشقيقتها لدى وصولهم إلى يريفان.

واستقبل رئيس الوزراء هوفيك ابراهاميان كرداشيان وأسرتها في يريفان.

وكتبت كرداشيان على حسابها بموقع إنستغرام "إنه لشرف لي أن ألتقي برئيس وزراء أرمينيا هوفيك ابراهاميان الذي عبر عن مدى اعتزازهم بكوننا أرمينيين فخورين ولم ننس جذورنا!"

وتحيي أرمينيا الذكرى المئة للقتل الجماعي للأرمن في الحرب العالمية الأولى في 24 من نيسان

بالصور: كيم كرداشيان تضع الزهور على نصب تذكاري في أرمينيا

بالصور: كيم كرداشيان تضع الزهور على نصب تذكاري في أرمينيا

.

كيم كارداشيان: أمارس الجنس 15 مرة في اليوم

حذّر طبيب نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان بعد كشفه عليها، انها تمارس الجنس اكثر من اللازم.
واعترفت كيم في مقابلة لها مع تلفزيون “E! News”، انها تمارس الجنس مع زوجها النجم كانيي ويست لغاية 15 مرّة في اليوم الواحد. في محاولة منها لتصبح حاملاً.
ولفتت الى ان الطبيب نصحها بالتريث عن ممارسة الجنس الى هذا الحد الكبير.
وختمت كيم: “يظن الطبيب انني امارس الجنس كثيراً، واحياناً بطريقة عنيفة، فنحن قد قمنا بكل ما بوسعنا لنُرزق بطفل ثانٍ.”

وصفات أتكينز وراء رشاقة كيم كارديشيان

إذا كانت كيم كارداشيان قد اكتسبت حوالي 30 كلغ خلال فترة الحمل، فهي قد فقدت اليوم عشرين كلغ. الحل السحري هو حمية أتكينز. فهذا النظام الغذائي يستبعد تماما الكربوهيدرات خلال أسبوع أو أسبوعين ثم يتم إدخالها تدريجيا. وخلال هذه العملية تكون جميع الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات ومنتجات الألبان (مثل اللبن الزبادي والحليب) والسكريات ممنوعة، في حين يمكن تناول الدهون بالكمية التي يريدها المرء. إذا كان فقدان الوزن يحدث بسرعة، يجب معرفة أن الكمية الكبيرة من الدهون قد تزيد الكولسترول. وبالإضافة إلى هذا النظام الغذائي تمارس كيم تدريبات مكثفة تحت إشراف المدرب الرياضي الصارم غانر بيترسون، الذي يدرب أيضا هالي بيري وصوفيا فيرغارا. والنشاط الرئيسي في الجلسات هو دفع ما يشبه المزلقة التي تزن 90 كلغ على طول مسار طوله عشرين متر.

من الممكن البدء في نظام غذائي عن طريق استبعاد السكريات فقط. ويقترح نظام أتكينز طريقة بسيطة، تسمح بإزالة الكربوهيدرات من النظام الغذائي وإعادة إدخالها تدريجيا، مما يحد بالتالي من زيادة أو إعادة اكتساب الوزن.


لمن يصلح نظام أتكينز؟
يصلح نظام أتكينز لجميع الأشخاص الذين يريدون تقليل غذائهم واستهلاكهم للسكريات (الكربوهيدرات) وبالتالي فقدان الوزن. فهو يستبعد الكربوهيدرات من النظام الغذائي ويسمح بإعادة إدخالها تدريجيا.



أساسيات نظام أتكينز
اخترع هذا النظام الدكتور أتكينز الذي بدأ عن طريق ملاحظة أن غالبية الناس الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم مشاكل في ما يتعلق بامتصاص الكربوهيدرات نتيجة وجود خلل في التمثيل الغذائي.

ويقوم نظام الدكتور أتكينز، الذي أصبح يسمى في الآونة الأخيرة النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات، على أربع مراحل.

تستغرق المرحلة الأولى، وهي مرحلة البدء، أسبوعين ويكون تناول السكريات خلالها مقتصرا على 20 غرام يوميا. ويحظر كذلك تناول ما يحتوي على الكربوهيدرات مثل البقول والفواكه والحلويات والكاندي. وفي المقابل يسمح بتناول كمية حسب الرغبة من الأطعمة الغنية بالبروتينات والدهون، مثل اللحوم الحمراء والسمك والبيض ومنتجات الألبان التي لا تحتوي على سكر... وفي المراحل الثلاث التي تلي هذه المرحلة يتم إدخال الكربوهيدرات تدريجيا إلى النظام الغذائي. ولكن مع ذلك يجب أن يظل استهلاك الكربوهيدرات أقل مما يسميه الدكتور أتكينز "المستوى الحرج للكربوهيدرات"، من أجل فقدان الوزن أو تثبيته. وهذا المستوى يبلغ تقريبا 100/150 غرام يوميا وفقا لمعدل التمثيل الغذائي.



إيجابيات نظام أتكينز
-هذا النظام سهل نسبيا ويمكن اتباعه لوحدك في المنزل أو في المطعم.
-فقدان الوزن بشكل كبير (في مدة قصيرة).
-عدم الإحساس بالجوع.


سلبيات نظام أتكينز
-لا ينصح باتباع هذا النظام على المدى الطويل، لأن استهلاك نسبة عالية من الدهون قد يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.
-احتمالية الإصابة بالإمساك لأن هذا النظام فقير جدا بالفواكه والخضروات وبالتالي فقير بالألياف الضرورية جدا لتنظيم الوظائف المعوية.
-يتطلب هذا النظام غالبا تناول فيتامينات مكملة.


انتبهي
-ينصح الدكتور أتكينز الأشخاص الذين يريدون إتباع هذا النظام بإجراء فحوصات بول منتظمة للتحقق من المستوى اللازم للكربوهيدات، خاصة في مرحلة إعادة إدخال الكربوهيدرات.
-لم تثبت أي دراسة بعد سلامة هذا النظام على المدى الطويل.